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Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung
Ich teile meine Erfahrungen und mein Konzept „Lebe, bewusst gesund!“ mit Dir. Ich unterstütze Dich dabei, ein ganzheitliches Programm nach Deinen Bedürfnissen und Deiner Kondition zu gestalten und umzusetzen. Ich biete an:
- Kochworkshop, in dem die asiatische vegan-vegetarische Kochkunst vermittelt wird;
- Coaching, das Dich zum gesundheitsbewussten Denken und Handeln stärkt und begleitet;
- ein ganzheitliches Training, das Dich bei der Umsetzung deines Lebenswandels unterstützt.
Zu allen Themen nutze ich das Kochen als ein praktisches Werkzeug und biete in dieser Kombination integratives Coaching zur zielfokussierten Problemlösung. Das Ziel ist, die körperliche Fitness, die seelische Widerstandsfähigkeit und das mentale Gesundheits-bewusst-Sein ganzheitlich zu festigen, damit Du ein stabiles Fundament für Dein gesundes Leben aufbauen kannst.