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Wirksame Kommunikation durch Achtsamkeit

Ärgern Sie sich manchmal über schlechte Kommunikation ohne das erwünschte Ergebnis? Oder nach zigmal Austausch scheitert die Arbeit an der erfolglosen Kommunikation? Glauben Sie, dass Ihre Mitarbeiter mehr Kommunikationstechniken brauchen? Anstatt vielen Techniken empfehlen wir Ihnen die Methode der achtsamen Kommunikation. Achtsamkeit trägt nicht nur zur wirksamen und gelungenen Kommunikation bei und ist auch eine der wichtigen Kompetenzen aller beruflichen und privaten Erfolge. Wie die Weisheit im Buddhismus: leben achtsam im Hier und Jetzt, denn die Achtsamkeit gewährleistet die höchste Qualität unseres Lebens.

Achtsame Kommunikation bzw. Achtsamkeit ist in Zeiten rasanten Wandels mehr denn je wichtiger für die wirksame Kommunikation. Denn sehr häufig sind wir von überflutenden Informationen zugeschüttet, die wirkaum verarbeiten können. Hinzu kommen viele Botschaften mit bestimmten Kodierungen, deren Bedeutung ohne sie kulturell, sprachlich, sozial und regional dekodiert zu werden, kaum zu verstehen. Aber nicht jeder ist sich dessen bewusst, dass die Kodierung vom Nachrichtensender und Nachrichtenempfänger unterschiedlichentschlüsselt werden könnte. Infolgedessen wird die Qualität der Kommunikation möglicherweise beeinträchtigt, was zu falschen Entscheidungen und wirtschaftlichen Schäden führen kann.

Die achtsame Kommunikation ist der Schlüssel zur barrierefreien Kommunikation, besonders in der jetzigen VUCA Welt. Sie hilft uns, Missverständnisse und Reibungen vom Anfang an zu vermeiden. Wir widmen daher diesem Thema besondere Beachtung. Die Fähigkeit zur achtsamen Kommunikation fördert uns zum Beispiel im Leben und Arbeiten,

• sich bewusst über die Gefahr der ungeklärten Kodierung zu machen.
• über die Bedeutung der verschlüsselten Sprache zu kommunizieren.
• wachsam und feinfühlig mit kodierten Informationen umzugehen.
• konstruktive und reibungslose Kommunikation zu ermöglichen.
• gesunde Seele und Körper fördern, Lebensqualität verbessern.
• persönliche Beziehungen und Zusammenarbeit zu verbessern.
• Entscheidung nach der lückenlosen Verständigung zu treffen.
• die Arbeitseffizienz und -leistung im Unternehmen zu sichern.
• Missverständnisse zu vermeiden und Konflikte vorzubeugen.
• wirtschaftliche Verluste auszuweichen und Kosten zu sparen.

In unserem Training arbeiten wir einerseits mit fünf Sinnen durch praktische körperliche Übungen, um die Achtsamkeit und ihre Auswirkung zu spüren. Andererseits werden die bewährten Techniken von den Teilnehmern als zusätzliche Unterstützung für den Alltag aufgefasst. Auch einige Techniken zur achtsamen Kommunikation werden vermittelt.

Möchten Sie Ihre Fähigkeit zur achtsamen Kommunikation oder Ihre Achtsamkeit insgesamt stärken, um Ihre Lebens- und Arbeitsqualität zu verbessern? Dann freuen wir uns, Sie bald persönlich kennenzulernen. Wir bieten sowohl Training als auch Coaching an, in dem Sie Ihre persönliche Problemlösung erarbeiten können.

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